Affichage : 1 - 7 sur 7 RÉSULTATS

Nomade de l’âme

L’art d’être enracinée autrement Depuis toujours, j’ai eu le goût du voyage. Plus jeune, je parcourais le monde (enfin l’Europe) avec enthousiasme, portée par la curiosité et le désir de découvrir. Pour moi, cette mobilité était une évidence, une manière naturelle de vivre. Pourtant, aux yeux des autres, cette vie en mouvement semblait étrange, presque …

Les mystérieuses cités d’or : un rêve d’enfant devenu réalité

Quand l’imaginaire ouvre des portes Enfant, je regardais Les mystérieuses cités d’or avec des yeux émerveillés. Ce dessin animé n’était pas seulement une histoire d’aventures : c’était une fenêtre vers un ailleurs, une promesse que le monde était vaste et rempli de mystères. Dans une enfance parfois compliquée, ces images étaient mon refuge, mon souffle, …

La vie se construit à partir d’une pensée, d’un mot, d’une décision

À partir de 40 ans, beaucoup de femmes sentent que quelque chose change. Les repères d’hier ne suffisent plus, les envies se transforment, et une quête de sens s’installe. Ce n’est pas une crise, c’est une transition. Une ouverture vers une vie plus alignée, plus consciente. Et si cette transformation commençait simplement par une pensée, …

Les voyages forment la jeunesse… et pour les quarantenaires, ils révèlent l’âme

On dit que les voyages forment la jeunesse. Mais après 45 ans, j’ai découvert qu’ils offrent bien plus qu’une initiation au monde : ils deviennent une rencontre avec soi-même. Voyager à cet âge, ce n’est plus courir après des paysages ou collectionner des photos, c’est apprendre à se regarder autrement, à écouter ce qui vibre …

Sophrologie et voyage : l’art de ralentir pour mieux vivre

Voyager… un mot qui évoque l’ailleurs, l’évasion, la découverte. Mais derrière les cartes postales et les clichés parfaits, une question demeure : cherchons-nous à voir le monde… ou à nous laisser transformer par lui ? Le tourisme, tel qu’on le pratique souvent, ressemble à une course contre le temps : cocher des destinations, accumuler des …

Les gardiens de l’ombre – ces peurs qui nous retiennent

Avant de dire oui à ses rêves, il faut souvent traverser un territoire brumeux. Celui des peurs. Des doutes. Des voix intérieures qui murmurent : “Tu n’y arriveras pas.”, “Ce n’est pas raisonnable.”, “Tu vas tout perdre.” Ces gardiens de l’ombre ne sont pas nos ennemis. Ils sont là pour nous protéger. Du vide. De …